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2010年 05月 25日
昔からハードな運動は好まず・・・、運動といえばダンスやヨガなんかが好きなのですが、先週やっとの思いで(夫に無理やり予約を入れられて)ウォールクライミングの2回目の講習会を受けてきました。
1回目は本当に「体験」という感じでしたが、2回目は認定がかかっているので厳しい~。 クライミングとビレイ(クライマーのロープ操作)の両方を体験して、特にビレイに重点が置かれました。 人の命を預かるも同然・・・のビレイ。 私のパートナーは男性だったので、体重差で四苦八苦でした(苦笑)。 クライミングの方も2回3回と重ねるごとに、腕の力が入らなくなってきて。 4回目は頂上まであと一歩というところで、届きませんでした。 その2日後・・・ハードな筋肉痛。 明日は朝8時から、20年ぶりのテニスです。 いつになったら筋肉痛から開放されるのかしら~。
by ho_onanea
| 2010-05-25 23:42
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